Trong các trường hợp muốn giảm đau, cải thiện mệt mỏi, hay muốn thư giãn… thì các kỹ thuật Massage sau đây có thể giúp bạn thực hiện điều đó: Xoa: Dùng cả hai bàn tay xòe ra. Tác động nhẹ trên vùng lưng, xoa vòng tròn xoa nhẹ nhàng, kiểu xoa tròn. Xát: Dùng […]